Форум -> Вопросы по этапам диеты

Аннушка OFFLINE Сообщений: 5	Как лучше сделать? 01.10.2015 09:59
	Всем привет! Друзья, у меня к Вам вопрос. Очень хочется похудеть, и вроде бы настроилась уже все делать и соблюдать режим. НО! Планируем с мужем в ноябре-декабре лялечку заделатьВопрос в следующем- можно сейчас начинать диету и потом ее прекращать, или же после рождения заняться конкретно собой?
Наталья, МО OFFLINE Сообщений: 68	Как лучше сделать? 01.10.2015 20:38
	Не вижу смысла в диете на 1 месяц. Результат ведь надо будет "закрепить". А у вас на это времени не будет. На каждвй потерянный килограмм требуется 10 дней закрепения. Вот считайте: даже если вы сбросите, ну, минимум 5 кило, то закреплять их надо будет почти два месяца.
Аннушка OFFLINE Сообщений: 5	Как лучше сделать? 02.10.2015 08:26
	Спасибо за ответ Но очень-очень хочется похудеть.. Но понимаю, что если так вес быстро скидывать, то он еще быстрее потом налетит ...
Аннушка OFFLINE Сообщений: 5	Как лучше сделать? 02.10.2015 08:31
	А еще вопрос-просьба.. Вы не могли бы мне посчитать на сайте официальном сколько дней нужно быть на каждом этапе.. А то у меня почему-то не считает этого