Форум -> Вопросы и предложения

николай OFFLINE Сообщений: 1	Протеины 22.03.2015 10:10
	Можно ли применять протеины
Елена OFFLINE Сообщений: 559	Протеины 22.03.2015 13:16
	А зачем протеины? Кушайте обычную белковую пищу, рекомендованную Дюканом. Этого достаточно. Это проверено. Лишние протеины - нагрузка на организм и в частности на почки, печень, которые должны выводить продукты распада. Опять же в каком кол-ве употреблять. Если Вы используете протеиновый изолят для приготовления блюд, напитков время от времени, то можно, никаких проблем не будет. Постоянно нет необходимости и может быть вредно. Мы не должны питаться одним белком, нужно получать и другие вещества в достаточном количестве.