Форум -> Вопросы и предложения

Алена OFFLINE Сообщений: 5	селедка 26.01.2015 14:03
	можно ли в этапе атака кушать селедку?
Алексей OFFLINE Сообщений: 181	селедка 27.01.2015 17:52
	Нет. 1 - это жирная рыба 2 - это обычно соленая рыба
Алена OFFLINE Сообщений: 5	селедка 28.01.2015 10:47
	спасибо большое
Christina OFFLINE Сообщений: 60	селедка 29.01.2015 21:54
	1 - по Дюкану можно есть всю рыбу, вплоть до копчёной (почитайте список допустимых продуктов) 2 - если с атаки в разрешённые продукты входит скумбрия (которая намного жирнее), то что уже говорить о селёдке! 3 - продаётся в магазинах в вакуумной упаковке БЕЗ МАСЛА и почему же её нельзя??
Валерия OFFLINE Сообщений: 5	селедка 13.02.2015 00:45
	Я вчера съела 2 кусочка селедки и кусочек копченого кальмара,и что сегодня(((+500гр. Больше я так делать не буду!
Елена OFFLINE Сообщений: 1	селедка 13.02.2015 11:18
	Я и на Атаке ела скумбрию и селедочку (конечно умеренно 1-2 кусочка, причем вечером)и на чередовании ем, привесов не наблюдаю, отвес есть... Солю сама,рецептик на сайте есть, оч.вкусно.
Ольга OFFLINE Сообщений: 133	селедка 13.02.2015 13:23
	Всем привет. Согласна, есть соленую или копченую рыбу можно, но при условии, что при засолке не используется сахар.Ну и конечно, без фанатизма, т.к. соль задерживает жидкость.
Christina OFFLINE Сообщений: 60	селедка 13.02.2015 21:53
	девочки тьфу тьфу тьфу, ради интереса купила себе маленькие кусочки лосося копчёного к пиву (ну там пёрышки мясные, пузики) 150 гр, по жирности подходит, сахара в составе нет, съела грамм 75 ..на следующий день отвес 300гр, как и всегдадовольная, как слон))главное в меру и прислушивайтесь к своему организму
Дюша OFFLINE Сообщений: 89	селедка 17.02.2015 13:47
	рыбу можно есть любую, но соленая задержит воду
Ольга OFFLINE Сообщений: 2	селедка 11.04.2016 22:50
	Я тоже делаю скумбрию сама. А перед тем как есть немного вымачиваю. И все нормально.
Элина OFFLINE Сообщений: 45	селедка 17.04.2016 13:17
	Рыбий жир помогает худеть.
Элина OFFLINE Сообщений: 45	селедка 17.04.2016 13:19
	А привес может случиться исключительно от соли, которая задерживает жидкость. Если взвешиваться как рекомендовано при диете 1 раз в неделю, этого привеса вы не заметите.

Форум -> Вопросы и предложения

селедка

селедка

селедка

селедка

селедка

селедка

селедка

селедка

селедка

селедка

селедка

селедка