Люба
OFFLINE
Сообщений: 1

Срыв!((

24.03.2018 02:08
Подскажите пожалуйста что делать, сижу на диете больше месяца атаку прошла очень легко, есть вообще ничего не хотелось обычно (вредного), но как перешла на чередование через неделю сразу начала срываться, готовлю всякие вкусности, но не получается себя отговорить не срываться! (
Что мне делать может быть начать диету заново? Даже пыталась делать 2 дня белковых дополнительно, но все равно хочу обычной еды(
Весила 70 сейчас 65 из-за срывов,

Добавить изображение Для добавления сообщений и тем на форуме необходимо произвести вход на сайт
  • 1