Форум -> Вопросы и предложения

m.e OFFLINE Сообщений: 3	Беременность 29.10.2015 08:05
	Я сижу на диете с августа, достигла нужного веса и уже перешла на 3 этап. Я забеременела. Срок акушерский 5-6 недель. Прочитав, как нужно питаться, пришла к выводу, что в принципе, питание на этом этапе при беременности можно продолжать, ведь стали присутствовать фрукты, а сладкое все равно употреблять не рекомендуется, как и жирное... Но это мое мнение, а на самом деле как? Что мне сейчас делать? Как поступить? Питаться как обычно, все подряд что хочу или можно остаться на 3 этапе? Боюсь, если сейчас опущу этот этап, вообще разнесет + беременность...
m.e OFFLINE Сообщений: 3	Беременность 29.10.2015 09:42
	...и, конечно же,я не хочу навредить плоду
Алексей OFFLINE Сообщений: 181	Беременность 07.12.2015 11:45
	m.e, Переходите на 4-й этап! БЕЗ белкового четверга! 4-й этап это по сути правильное питание для людей, которые хотят правильно питаться и не прибавлять вес! Основная опасность при беременности - чисто белковые дни!