Форум -> Рекомендуемые продукты

Елена OFFLINE Сообщений: 559	Отруби 30.06.2015 22:12
	Лариса, такие как Вы купили отруби нельзя. Берите рассыпчатые. Овсяную муку нельзя , как и толокно. А в Ваших отрубях из лишнего еще и соль.
Ольга OFFLINE Сообщений: 1	Отруби 14.07.2015 19:15
	Не могла найти овсяные отруби ,купила ржаные.Можно или нет?
Елена OFFLINE Сообщений: 559	Отруби 15.07.2015 01:06
	Ольга, можно, но как временный вариант. Ищите овсяные. Продаются в крупных магазинах. Поищите в аптеках. Можете временно использовать гречку. Смотрите выше в этой теме форума.
вера OFFLINE Сообщений: 6	Отруби 27.07.2015 22:22
	Отруби овсяные выпускает Нордик,Мистраль!Ятрань,мука из овсяных отрубей Дивинка это Россия Алтайский край.
Маргарита OFFLINE Сообщений: 7	Отруби 29.07.2015 22:48
	Можно ли добавить отруби в молоко и просто выпить?)
Тая OFFLINE Сообщений: 4	Отруби 15.08.2015 10:28
	Добрый день! Подскажите пожалуйста, можно ли вместо отрубей есть хлопья? Не могу найти отруби в магазине.
Тая OFFLINE Сообщений: 4	Отруби 15.08.2015 10:32
	Добрый день! Подскажите пожалуйста, можно ли вместо отрубей есть хлопья? Не могу найти отруби в магазине.
Наталья OFFLINE Сообщений: 1	Отруби 22.09.2015 12:08
	Кто подскажет такие отруби можно? На упаковке написано:отруби овса. krv.com.ua/shop/bioactive-additives/%D0%BE%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B1%D0%B8-%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%B0-%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D1%82%D1%87%D0%B0%D1%82%D0%BA%D0%B0
марина OFFLINE Сообщений: 37	Отруби 24.09.2015 19:45
	Можно отруби овсяные. Когда открываешь пачку они на кашу похожи. Продают во всех продуктовых супермаркетах.в отделе для диабетиков. Я кладу 2 столовых ложки отрубей в маленькую глубокую тарелочку. Заливаю кипятком. Настаиваю 3-5 мин и ем каждый день. кто-то заливает кефиром,кто-то горячим молоком обезжиренным. Кому как нравиться. Мне больше всего нравиться кипятком.
Ирина OFFLINE Сообщений: 3	Отруби 25.09.2015 09:02
	Девочки, подскажите пожалуйста, не могу разобраться. Отруби 1,5 ложки в день надо съедать на этапе атака, в это количество входят отруби из хлеба/запеканок или 1,5 ложки в чистом варианте и еще можно в виде хлеба...? Спасибо заранее за ответ
Инна OFFLINE Сообщений: 31	Отруби 28.09.2015 09:04
	В это кол-во входят отруби которые вы используете для приготовления каких-либо блюд в рецепт которых входят отруби.Если печете например запеканку с 2ложками отрубей,то это и есть ваша дневная норма.В зависимости от этапа.Атака 1.5 ст.л,чередование 2ст.л
Ирина OFFLINE Сообщений: 3	Отруби 02.10.2015 13:59
	Спасибо большое за овет, значит я перестаралась чуток, не так поняла
Екатерина OFFLINE Сообщений: 7	Отруби 17.01.2016 20:05
	купила отруби в составе написано отруби овсяные. пищевая ценность: 13,32 г белков, жиров 6,8 г, углеводов 66,1 г. и витамины. смущают углеводы. на этапе атаки можно есть такие отруби и вообще? я купила их в отделе для диабетиков в продмагазине. калорийность 378ккал на 100г.помол наверное все-таки средний, на муку не похожи. и можно ли покупать хрустящие овсяные отруби?
Алексей OFFLINE Сообщений: 1	Отруби 01.02.2016 21:12
	Добрый вечер всем. Подскажите пожалуйста такую инфу. Почему многие говорят что надо есть именно рассыпчатые овсяные отруби, а мол гранулированные пшеничные и ржаные нельзя. Глупости это все. Состав один и тот же практически у этих продуктов, усваиваемость идентичная, способ получения отрубей одинаков. Переубедите меня пожалуйста, очень хочу похудеть, а овсяных отрубей в продаже нет. Есть только гранулированные пшеничные
Наталья OFFLINE Сообщений: 1	Отруби 04.02.2016 18:46
	Купила овсяные отруби... состав прочла в магазине, ничего лишнего... но внизу (увидела уже дома) написано Содержат глютен. Можно ли это употреблять? Пробовала читать в интернете об этом странном веществе... мнения расходятся, кто то говорит полезно, кто то вредно... Чего делать?
Che OFFLINE Сообщений: 72	Отруби 06.02.2016 11:13
	Глютен в небольших количествах содержится во многих продуктах, которые мы едим. Если в составе Ваших отрубей только отуби и ничего больше, ешь спокойно. Если там еще что-то в составе, напиши. Так сложно судить
Che OFFLINE Сообщений: 72	Отруби 06.02.2016 11:18
	Алексей, переубедить? Это мы можем) Рассыпчатые ОВСЯНЫЕ отруби крупного помола имеют гораздо более низкий гликемический индекс, чем обработанные в пыль гранулированные. Только овсяные отруби содержат РАСТВОРИМУЮ клетчатку. Пшеничные и ржаные на 90% состоят из нерастворимой и имеют совершенно иное действие на организм, чем овсяные. Этой диете не один год. Все проверено, опробовано и научно подтверждено. Так что если хотите похудеть, присоединяйтесь к нам, милости просим. Пока что я вижу, чтр вы хотите подискутировать))))
Che OFFLINE Сообщений: 72	Отруби 06.02.2016 11:19
	Екатерина, естественно, отруби - это углеводы. Но при этом сложные углеводы. Наш организм в них нуждается. Безусловно, ешьте))

Форум -> Рекомендуемые продукты

Отруби

Отруби

Отруби

Отруби

Отруби

Отруби

Отруби

Отруби

Отруби

Отруби

Отруби

Отруби

Отруби

Отруби

Отруби

Отруби

Отруби

Отруби