Анна
OFFLINE
Сообщений: 1
|
Заменитель сахара21.02.2015 17:00 |
|
Подскажите, кто какой заменитель сахара использует? Купила единственный продававшийся сорбит, но там столько калорий, что так и не рискнула его есть | ||
Светик, Киев
OFFLINE
Сообщений: 1
|
Заменитель сахара24.03.2015 16:19 |
|
У меня сукразит и стевия | ||
Вика Краснодар
OFFLINE
Сообщений: 9
|
Заменитель сахара24.03.2015 16:43 |
|
У меня тоже стевия | ||
Елена
OFFLINE
Сообщений: 5
|
Заменитель сахара27.03.2015 07:11 |
|
Здравствуйте! У меня тоже вопрос по заменителю! Месяц на диете вообще без сладкого! Порой прям умираю! Стевию не нашла, купила какой-то ксилит. Удовлетворила себя чашкой кофеВопрос: а можно ли его??? | ||
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559
|
Заменитель сахара27.03.2015 09:19 |
|
Елена, заменитель : фруктоза, ксилит, сорбит -нельзя. Они содержат много углеводов - тот же сахар. Не нашли стевью - используйте синтетические заменители в таблетках. Они продаются в отделах для диабетиков. | ||
Вера
OFFLINE
Сообщений: 3
|
Заменитель сахара27.03.2015 19:13 |
|
Подскажите, кто какой сахорозаменитель использует (название)? я купила голд рио, но по-моему он горчит(((( | ||
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559
|
Заменитель сахара28.03.2015 10:42 |
|
Использую разные. Часто стевью, как натуральный сахарозаменитель, но не нравится, что таблетки плохо растворяются (приходится ждать). В порошке не брала. iSweet (натуральный на основе эритритола)- растворяется прекрасно, как сахар и по сладости такой же 1ч. л= 1ч. л., но дорогой. Беру в разовых упаковочках (пакетики по 1 ч.л)с собой в дорогу- удобно добавить в кофе в кафешке. Когда нужно быстро и вкусно, использую синтетический. Больше всего нравится немецкого производства HUxOL таблетки(на основе цикламата и сахарина)и жидкий Milford (основа цикламат и сахарин), он тоже из Германии. Milford содержит чуть-чуть фруктозы, поэтому не злоупотребляю, только немножко, когда нужен именно жидкий сахарозаменитель, чаще использую в выпечку или при приготовлении сладкого желе. | ||
Вера
OFFLINE
Сообщений: 3
|
Заменитель сахара03.04.2015 19:21 |
|
спасибо))))
|
||
Вероника
OFFLINE
Сообщений: 9
|
Заменитель сахара06.04.2015 18:53 |
|
Подскажите пожалуйста!!!Первый день на диете,куча вопросов,можно ли сахарозаменитель на этапе атаки?Естественно не увлекаясь,например один раз в день? | ||
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559
|
Заменитель сахара07.04.2015 01:28 |
|
Вероника, сахарозаменители можно использовать на любом этапе. В том числе и на атаке. Максимальное количество в сутки ограничено рекомендациями обозначаемыми производителем (смотрите на упаковке). Старайтесь употреблять меньше максимума и постепенно в ходе диеты отучать себя от сладкого. | ||
Вероника
OFFLINE
Сообщений: 9
|
Заменитель сахара07.04.2015 11:00 |
|
Елена,спасибо за советы) | ||
Вероника
OFFLINE
Сообщений: 9
|
Заменитель сахара08.04.2015 17:42 |
|
Подскажите пожалуйста!!!А можно ли на атаке кофе с молоком?Или все таки не стоит? | ||
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559
|
Заменитель сахара09.04.2015 00:08 |
|
Нет никакого препятствия для употребления кофе, как без молока, так и с молоком. | ||
Вероника
OFFLINE
Сообщений: 9
|
Заменитель сахара09.04.2015 10:39 |
|
Елена,еще раз спасибо) | ||
мария
OFFLINE
Сообщений: 2
|
Заменитель сахара14.04.2015 17:42 |
|
Я из прочитанного так и не поняла, какой лучше сахарозаменитель приобрести для выпечки, у нас в городе я нашла стевию, но в листьях( | ||
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559
|
Заменитель сахара14.04.2015 22:27 |
|
Мария, можно использовать натуральный iSweet и синтетический жидкий Milford. Посмотрите на официальном сайте сахарозаменителя опубликованы рецепты для выпечки, значит он может быть для этого использован.milford.ru/rus/products/substitute_of_sugar_milford_sub/document451.phtml | ||
Танечка
OFFLINE
Сообщений: 1
|
Заменитель сахара30.04.2015 13:40 |
|
мне понравился сахзам фит парад,остальные горечью отдают | ||
Диана
OFFLINE
Сообщений: 1
|
Заменитель сахара04.05.2015 12:13 |
|
а фруктоза, по калориям как сахар разве можно использовать? | ||
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559
|
Заменитель сахара07.05.2015 22:49 |
|
Диана, выше я писала, что ни фруктозу, ни сорбит, ни ксилит использовать нельзя. Может не совсем чётко написала, раз не поняли... Теперь вроде бы всё ясно. | ||
Ольга - Киев
OFFLINE
Сообщений: 13
|
Заменитель сахара09.06.2015 14:23 |
|
сначала купила сахзам какой первый попался - Бактосила (стевия). Т.к. я его не много ем, то вроде и нормально. Но потом закупилась продуктами и купила Фитпарад. ВОт это очень вкусно: никаких послевкусий, ни горчинки, ни кислинки, очень сладкий. Рекомендую. |