ирина
OFFLINE
Сообщений: 2
|
Сыр есть можно?12.11.2014 23:34 |
|
| скажите,сыр можно есть при на первом этапе? | ||
| Вероника
OFFLINE
Сообщений: 4
|
Сыр есть можно?13.11.2014 02:01 |
|
Нет, на АТАКЕ нельзя |
||
kseniy
OFFLINE
Сообщений: 4
|
Сыр есть можно?14.11.2014 16:29 |
|
|
О я вчера работала и самое подходящие блюдо была запеченая рыбка...но корочка из сырааа:-) так хотелось...половину корочки несьела...за другю повинку себя очень карила....но нечего сегодня отвесик есть:-)
Сегодня третий день атаки...и за эти три дня первый раз встретила в магазине овсяные отруби...просто немогла найти:-) Сыр конечно нельзя... соль жирок...лучше творог...а если его добавить в яичницу...ну почти сырок получается:-) :-) :-) |
||
Алла
OFFLINE
Сообщений: 1
|
Сыр есть можно?16.11.2014 14:19 |
|
сыр можно домашний по дюкану .png) самой сварить из обезжиренного кефира и молока.png) |
||
| светлана
OFFLINE
Сообщений: 5
|
Сыр есть можно?26.11.2014 01:53 |
|
|
а где можно рецепт это сыра посмотреть можно
|
||
| Елена
OFFLINE
Сообщений: 1
|
Сыр есть можно?30.11.2014 09:50 |
|
Всем ,привет..подскажите пожалуйстаЯ купила отруби,но они хрустящие,других не нашла.Можно употребить эти?  |
||
| Леся
OFFLINE
Сообщений: 2
|
Сыр есть можно?30.11.2014 16:17 |
|
|
сыр или творог? обезжиренный творог можно |
||
| наталья
OFFLINE
Сообщений: 2
|
Сыр есть можно?01.12.2014 16:02 |
|
| Отруби лучше покупать в аптеках, там их великое множество | ||
Алексей
OFFLINE
Сообщений: 181
|
Сыр есть можно?18.12.2014 18:59 |
|
| Рецепт сыра - www.mydukan.ru/page_recipe/378 и еще www.mydukan.ru/page_recipe/164 | ||
Дюша
OFFLINE
Сообщений: 89
|
Сыр есть можно?26.12.2014 16:46 |
|
покупной сыр со 2 этапа. шпаргалка по расчету нормы сыра |
||
| Эйлюль
OFFLINE
Сообщений: 1
|
Сыр есть можно?03.01.2015 01:40 |
|
| Нашла мягкий плавленый сыр 9% жирности - это значит такой можно намазать на ДЮ хлебушек? | ||
Christina
OFFLINE
Сообщений: 60
|
Сыр есть можно?18.01.2015 18:08 |
|
| нет, такой нельзя 9% это очень много, на первом этапе всё с 0% или максимум 1,5%, сыр только со второго этапа чередование и то только 7% | ||
| Дюша
OFFLINE
Сообщений: 89
|
Сыр есть можно?19.01.2015 14:16 |
|
| на диете Дюкана можно есть только твердые сорта сыров, плавленные он запретил еще в октябре | ||
Jelena
OFFLINE
Сообщений: 1
|
Сыр есть можно?19.01.2015 17:07 |
|
У нас в Эстонии не могу найти сыр с малопроценой жирностью нашла только 10% такой на чередование нельзя? |
||
| Татьяна
OFFLINE
Сообщений: 9
|
Сыр есть можно?21.01.2015 13:58 |
|
| Не могу найти в Москве нигде сыр до 7% жирности (2-ой этап). И сухое обезжиренное молоко тоже. Может кто подскажет, где можно купить такую роскошь? | ||
| Iriska
OFFLINE
Сообщений: 8
|
Сыр есть можно?23.01.2015 19:06 |
|
|
В интернете появилось много интернет магазинов которые продают продукты для диеты Дюкана, поищите, сыр не обещаю а вот сухое молоко обезжиреное точно есть
|
||
| Дюша
OFFLINE
Сообщений: 89
|
Сыр есть можно?28.01.2015 22:18 |
|
| Кол-во сыра как 1 доп можно высчитать так: 210:на жир по БЖУ сзади, где состав. Обычно там уеазано в 2 раза меньше ж, чем % жирности. | ||
| Дюша
OFFLINE
Сообщений: 89
|
Сыр есть можно?28.01.2015 22:20 |
|
| Сыр не обязательно до 7%, просто нужно высчитать кол-во гр, есть в ашане сыр сыробогатов фирма, там по бжу жир-17 гр, считаем- 210:17=12 гр - 1 доп. Можете все дневные допы на него спустить,тогда на 1 бутер хватит | ||
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559
|
Сыр есть можно?21.02.2015 13:12 |
|
| А откуда цифра 210, которую мы делим? | ||
Александра-Череповец
OFFLINE
Сообщений: 6
|
Сыр есть можно?07.03.2015 12:23 |
|
|
Думаю 210 это количество грамм в упаковке
|
||
2020. Сайт MyDukan.ru не является официальным сайтом диеты Пьера Дюкана.
Копирование материалов с сайта MyDukan.ru возможно только с разрешения редакции, а также при наличии активной гиперссылки на http://MyDukan.ru
