Алина
OFFLINE
Сообщений: 1
|
А что с сахаром?11.03.2015 15:18 |
|
Я тут новичек. Прочитала все о диете, но ничего не сказано о количестве сахара. Или его просто нельзя употреблять? | ||
Валерия
OFFLINE
Сообщений: 7
|
А что с сахаром?11.03.2015 20:15 |
|
Нельзя))) Употребляй заменитель сахара. | ||
Ольга
OFFLINE
Сообщений: 7
|
А что с сахаром?13.03.2015 13:25 |
|
Что лучше фруктоза или сахароза,ил взять ксилит и сорбит ? В каких количествах? В рецептах не всегда стоит кол-во,а очень сладкое не хочется. | ||
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559
|
А что с сахаром?14.03.2015 12:04 |
|
Ни фруктозу, ни сахарозу, ни ксилит, ни сорбит нельзя. Это все заменители сахара для диабетиков. В них очень много углеводов. Нужны сахарозаменители без углеводов. Они выпускаются в таблетках. Их много в каждом магазине (маленькие баночки, разных фирм). Они не натуральные и много их нельзя. Из натуральных - это стевья как сама, так и сахарозаменители на её основе. Я еще брала сахар iSweet, но он дороже, чем стевья. Посмотрите по ссылке www.isweet.com.ru/ | ||
Юлия
OFFLINE
Сообщений: 8
|
А что с сахаром?29.04.2015 14:47 |
|
Я лично не могу стевию употреблять, ни листья, ни в таблетках, вкус специфический.Ствия приятна вкус,но мне почему то не нравиться, редко когда добавляю куда( | ||
Светлана
OFFLINE
Сообщений: 22
|
А что с сахаром?13.05.2015 18:24 |
|
Купила стевию, но в ее составе есть сахар. Можно ли ли употреблять?
|
||
Lana
OFFLINE
Сообщений: 2
|
А что с сахаром?14.05.2015 21:31 |
|
стевию употребляю при приготовлении десертов , но не больше 35 гр в сутки | ||
Наталья
OFFLINE
Сообщений: 1
|
А что с сахаром?20.05.2015 18:13 |
|
а СКОЛЬКО МОЖНО В ДЕНЬ ТАБЛЕТОК САХаРОЗАМЕНИТЕЛЯ? Мне когда хочется сладкого пью кофе с 3 таблетками. раза 3 в день.
|
||
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559
|
А что с сахаром?21.05.2015 21:43 |
|
Наталья, максимальное количество сахарозаменителя в сутки указано на его упаковке. | ||
Лена
OFFLINE
Сообщений: 1
|
А что с сахаром?22.08.2015 23:32 |
|
а я не стала заморачиваться на все эти заменители сахара,добавляю мёд понемногу и вес всё расно уходит | ||
Наталья
OFFLINE
Сообщений: 4
|
А что с сахаром?28.08.2015 08:19 |
|
ну вначале пути мед это не есть хорошо, это пока не нужно, а уходит вес еще не в виде простите жира,а это пока атрофирование мышц( организму нужен гликоген)и организм берт его из мышц,вес именно снижается за счет мышц и конечно воды, а вот позже можно ложку чайную меда кушать | ||
марина
OFFLINE
Сообщений: 37
|
А что с сахаром?29.08.2015 20:51 |
|
Я тоже позволяю себе 1-2 чайные ложки мёда в день. Но стараюсь не каждый день. А вот хлеб я не ем совсем никакой . Правда ем ХЛЕБЦЫ-МОЛОДЦЫ. Пока вес уходит по чуть-чуть. |